Primero, jabónate todo el cuerpo como lo haces normalmente. Después, aclárate con agua muy fría durante 30 segundos. Sube la temperatura y aguanta bajo el chorro de agua caliente por otros 30 segundos. En los últimos 30 segundos vuelve a aclararte con agua helada.
tomar una toalla, entrar al baño, quitarse la ropa y luego encender la regadera para que comience a caer el agua, humedecer bien el cabello para colocar el shampoo, masajear el cuero cabelludo y retirar el shampoo con el agua necesaria, tomar la esponja colocar jabón y restregar en el cuerpo, no olvidar lavar nuestras partes intimas, retirar el jabon con agua, girar la manecilla para detener el agua, y listo.
Primero regula la temperatura del agua. Lávate la cara y empieza de arriba a abajo. Enojaba tu cuerpo Lavar las partes íntimas Lavarse los pies Luego enjuagarte. Secarse con la toalla
Los pasos para realizar el baño son Primero,hechate agua desde la cabeza a los pies, empieza a jabónate la cabeza y luego todo el cuerpo, después quitate el exceso de jabon
Primero, jabónate todo el cuerpo como lo haces normalmente.
ResponderEliminarDespués, aclárate con agua muy fría durante 30 segundos.
Sube la temperatura y aguanta bajo el chorro de agua caliente por otros 30 segundos.
En los últimos 30 segundos vuelve a aclararte con agua helada.
tomar una toalla, entrar al baño, quitarse la ropa y luego encender la regadera para que comience a caer el agua, humedecer bien el cabello para colocar el shampoo, masajear el cuero cabelludo y retirar el shampoo con el agua necesaria, tomar la esponja colocar jabón y restregar en el cuerpo, no olvidar lavar nuestras partes intimas, retirar el jabon con agua, girar la manecilla para detener el agua, y listo.
ResponderEliminarPrimero regula la temperatura del agua.
ResponderEliminarLávate la cara y empieza de arriba a abajo.
Enojaba tu cuerpo
Lavar las partes íntimas
Lavarse los pies
Luego enjuagarte.
Secarse con la toalla
Los pasos para realizar el baño son Primero,hechate agua desde la cabeza a los pies, empieza a jabónate la cabeza y luego todo el cuerpo, después quitate el exceso de jabon
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